Microgreens, semienka na klíčky - Lucerna Alfalfa 20 g

Podrobný popis

Klíčky semien lucerny sú cenným zdrojom fytoestrogénov (rastlinných hormónov), ktoré prirodzeným spôsobom zmierňujú symptómy menopauzy.

Pre vysoký obsah vitamínov A, E, B-complex a mikroelementov sa klíčky lucerny odporúčajú ženám v tehotenstve a pri dojčení a tiež osobám, ktoré nekonzumujú mäso.

Vitamín B12 pôsobí protinádorovo a proti srdcovým chorobám. Látky posilňujú svaly, kosti a zuby.

Pre pohodlné klíčenie microgreens použite Mungo - klíčiaca miska

Alfalfa sú malé okrúhle semienka lucerny. Ich klíčením získame krehké, výživné klíčky.

- semienka namáčame na 6 až 8 hodín do vody,
- opláchneme a dáme do čistej nakličovacej nádoby
- nakličujeme 2 dni v tme a potom 2–4 dni na svetle
- dvakrát denne dobre preplachujeme v čistej vode a necháme klíčiť v teple (najlepšie pri cca 20 °C).

Po 7–8 dňoch sú výhonky pripravené na jedenie.
Mali by sa čo najskôr skonzumovať alebo uchovávať nanajvýš dva či tri dni

Naše tipy na ďalšie príslušenstvo na pestovanie Microgreens:
- HempFlax Hempfiber konopná rohož
- Grodan pestovacia rohož Cress Plate Microgreens
- Garland Microgreens Tray podmiska
- Garland Microgreens Tray podmiska s drenážou

Úvodná fotografia je iba ilustračná, ako by mali klíčky vyzerať pri vyklíčení. Dodávané sú bez príslušenstva, iba v označenom originálnom vrecku a v uvedenej gramáži.